[PR] This article contains affiliate links.
Cẩm Nang Toàn Diện Nhất Để Cổ Vũ Hakone Ekiden 2027: Trải Nghiệm Sự Kiện Thể Thao Đỉnh Cao Mùa Tết Nhật Bản Hoàn Toàn MIỄN PHÍ!
Nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch Nhật Bản vào dịp Tết Dương lịch 2027, chắc hẳn hành trình của bạn đã được lấp đầy với các buổi viếng đền đầu năm (hatsumode), thưởng thức món ăn Tết truyền thống (osechi ryori), và săn lùng túi may mắn (fukubukuro). Thế nhưng, giữa những lựa chọn quen thuộc ấy, vẫn có một "viên ngọc ẩn" mà đa số du khách quốc tế chưa hề biết đến: một sự kiện thể thao truyền thống, đầy kịch tính và cảm xúc, diễn ra thường niên mà bạn có thể chiêm ngưỡng miễn phí.
Chào mừng bạn đến với Giải Hakone Ekiden lần thứ 103 (箱根駅伝)!
Được tổ chức thường niên vào ngày 2 và 3 tháng 1, cuộc đua tiếp sức đường dài quy mô lớn giữa các trường đại học này khiến cả quốc gia phải nín thở dõi theo. Hơn một phần ba dân số Nhật Bản theo dõi trực tiếp trên kênh Nippon TV, và hàng triệu người hâm mộ cuồng nhiệt đứng dọc hai bên đường từ trung tâm Tokyo đến tận những ngọn núi lửa Hakone để cổ vũ các vận động viên.
Đối với du khách quốc tế, Hakone Ekiden mang đến một cơ hội có một không hai, hoàn toàn miễn phí, để chứng kiến nền văn hóa thể thao Nhật Bản ở đỉnh cao của nó. Không cần vé để đứng ven đường, không có rào cản tham gia, và một không khí cuồng nhiệt không kém gì một giải marathon Olympic.
Trong cẩm nang chi tiết dành riêng cho năm 2027 này, chúng tôi sẽ tổng hợp mọi điều bạn cần biết để trải nghiệm sự kiện tuyệt vời này trực tiếp. Từ ngày diễn ra chính xác (chặng đi vào thứ Bảy, ngày 2 tháng 1 năm 2027, và chặng về vào Chủ Nhật, ngày 3 tháng 1 năm 2027) đến những điểm xem thuận tiện di chuyển nhất, gợi ý món ăn địa phương và các quy tắc ứng xử thiết yếu, cẩm nang này sẽ là chìa khóa để bạn mở khóa một trải nghiệm Tết Nhật Bản chân thật như người bản xứ.
Hakone Ekiden là gì?
Trước khi bạn đứng trên vỉa hè lạnh cóng của Tokyo hay Hakone để chờ đợi các vận động viên, điều quan trọng là phải hiểu bạn đang xem gì. Hakone Ekiden không chỉ là một cuộc thi marathon thông thường; đây là một giải ekiden—một cuộc đua tiếp sức đường dài.
Nguồn Gốc và Thể Thức
Từ ekiden (駅伝) là sự kết hợp của hai chữ: eki (trạm) và den (truyền tải). Trong lịch sử, nó dùng để chỉ hệ thống đưa thư cũ của Nhật Bản, nơi các thông điệp được truyền dọc theo con đường Tokaido từ trạm này sang trạm khác giữa Tokyo (khi đó là Edo) và Kyoto.
Được Shizo Kanakuri—người được mệnh danh là cha đẻ của bộ môn marathon Nhật Bản—thành lập vào năm 1920, Hakone Ekiden ra đời với mục đích rèn luyện các vận động viên chạy đường dài Nhật Bản đủ sức cạnh tranh trên đấu trường Olympic toàn cầu. Ngày nay, giải đấu độc quyền dành cho các đội điền kinh nam ưu tú từ các trường đại học thuộc vùng Kanto (khu vực Tokyo rộng lớn).
Yếu tố biểu tượng nhất của ekiden là chiếc tasuki—một dải vải đơn giản. Thay vì trao gậy tiếp sức, các vận động viên đeo dải vải này chéo qua ngực. Đẫm mồ hôi của đồng đội, chiếc tasuki tượng trưng cho gánh nặng niềm tự hào của trường, áp lực khổng lồ của cuộc đua và sự gắn kết không thể phá vỡ của cả đội. Đánh rơi hoặc không thể trao tasuki được coi là một bi kịch lớn nhất trong thế giới ekiden.
Thông Tin Cơ Bản Về Cuộc Đua 2027 (Lần Thứ 103)
Cuộc đua năm 2027 sẽ đánh dấu lần thứ 103 sự kiện này được tổ chức. Đó là một hành trình gian nan kéo dài hai ngày, tổng cộng quãng đường lên đến 217.1 kilomet.
- Vòng loại: Danh sách các trường đại học tham gia rất độc quyền. 10 đội đứng đầu từ năm trước sẽ được tự động chọn thẳng. Các trường còn lại đã phải chiến đấu trong một vòng loại khốc liệt được tổ chức vào ngày 17 tháng 10 năm 2026, trên quãng đường 21.0975km ở Tachikawa, Tokyo, để giành những suất cuối cùng. Một đội sinh viên liên minh Kanto (gồm các vận động viên giỏi nhất từ những trường không đủ điều kiện tham gia với tư cách một đội) cũng sẽ góp mặt.
- Chặng Đi (往路 - Ouro): Diễn ra vào thứ Bảy, ngày 2 tháng 1 năm 2027. Cuộc đua bắt đầu lúc 8:00 sáng tại Tokyo và kéo dài 107.5km, kết thúc tại Hồ Ashi ở Hakone vào đầu giờ chiều.
- Chặng Về (復路 - Fukuro): Diễn ra vào Chủ Nhật, ngày 3 tháng 1 năm 2027. Cuộc đua bắt đầu lúc 8:00 sáng tại Hồ Ashi và kéo dài 109.6km, đi ngược lại tuyến đường để về đích ở trung tâm Tokyo.
Cả hai ngày đều được chia thành 5 chặng, hay còn gọi là Ku (区), nghĩa là tổng cộng 10 vận động viên mỗi đội sẽ chạy quãng đường tương đương một bán marathon (khoảng 21km) với tốc độ chóng mặt, đẳng cấp thế giới.
Di Chuyển Theo Lộ Trình: 5 Điểm Xem Lý Tưởng Nhất Dành Cho Du Khách (Hoàn Toàn Miễn Phí)
Lộ trình cuộc đua chạy từ trụ sở Yomiuri Shimbun Tokyo ở Otemachi, đi qua Shinagawa, Kawasaki, Yokohama, Hiratsuka, Odawara, và cuối cùng là leo lên những con dốc núi lửa hiểm trở của Hakone để đến Hồ Ashi.
Vì cuộc đua kéo dài hơn 100 kilomet, bạn không thể nào chiêm ngưỡng toàn bộ cuộc đua được. Du khách nên chọn một hoặc hai điểm cụ thể mỗi ngày để cổ vũ. Việc di chuyển trong suốt cuộc đua để "chạy theo" xem các vận động viên là điều không khuyến khích và gần như bất khả thi về mặt hậu cần do đám đông khổng lồ và các biện pháp kiểm soát giao thông nghiêm ngặt.
Dưới đây là 5 địa điểm lý tưởng, dễ tiếp cận và đầy kịch tính nhất để xem Giải Hakone Ekiden 2027, kèm theo thông tin chi tiết về cách di chuyển và gợi ý món ăn địa phương.
1. Vạch Xuất Phát/Kết Thúc Otemachi (Trung Tâm Tokyo)
Thời điểm nên đến: Ngày 2 tháng 1 (Xuất phát Chặng đi) hoặc Ngày 3 tháng 1 (Kết thúc Chặng về) Không khí: Sôi động, căng thẳng tột độ, với những đội cổ vũ chuyên nghiệp và tiếng trống Taiko hùng tráng.
Cuộc đua bắt đầu và kết thúc ngay tại trung tâm khu tài chính Tokyo, đối diện với Trụ sở Yomiuri Shimbun Tokyo ở Otemachi. Nếu bạn muốn thấy tất cả các đội xếp hàng, tràn đầy adrenaline khi tiếng súng xuất phát vang lên đúng 8:00 sáng, đây chính là nơi bạn cần có mặt.
Tuy nhiên, hãy lưu ý: khu vực này sẽ cực kỳ đông đúc. Người hâm mộ trung thành, hội cựu sinh viên và các đội cổ vũ (Ōendan) sẽ đến từ sáng sớm tinh mơ để giành chỗ. Nếu bạn muốn có một vị trí tốt để xem vạch xuất phát, bạn cần đến trước 6:00 sáng hoặc muộn nhất là 6:30 sáng. Buổi sáng tháng 1 ở Tokyo rất lạnh cắt da cắt thịt (thường chỉ khoảng 1°C đến 4°C), vì vậy hãy mặc thật nhiều lớp áo ấm.
Mẹo Hay Dành Cho Du Khách: Xem màn xuất phát đầy kịch tính lúc 8:00 sáng ở Otemachi. Ngay khi các vận động viên khuất dạng trên đại lộ, hãy lập tức xuống ga tàu điện ngầm. Bạn có thể di chuyển từ Ga Otemachi đến Ga Keikyu Kamata (qua Tuyến Toei Asakusa / Keikyu) trong khoảng 30 phút. Nếu bạn nhanh chân, bạn có thể đến Kamata kịp lúc để xem các vận động viên chạy qua một lần nữa trên đường về Yokohama! (Hãy đảm bảo thẻ IC của bạn đã được nạp tiền và sẵn sàng để tránh xếp hàng mua vé. Nếu bạn không chắc nên dùng loại thẻ quá cảnh nào, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi: Thẻ IC nào tốt nhất cho du khách Nhật Bản 2026? | Suica, Pasmo hay ICOCA).
- Cách đi: Ga Otemachi (phục vụ bởi các tuyến tàu điện ngầm Chiyoda, Marunouchi, Tozai, Hanzomon và Mita). Lối ra C3 hoặc C4 sẽ đưa bạn thẳng đến tòa nhà Yomiuri Shimbun. Nếu bạn ở gần đó (có thể tham khảo hướng dẫn Khách sạn tốt nhất gần Akihabara 2026 | Vị trí thuận tiện, giá trị cao), việc di chuyển bằng tàu điện sẽ rất nhanh chóng, thậm chí bạn có thể đi bộ.
- Nơi chờ đợi/làm ấm: Caffe Veloce Otemachi (Địa chỉ: 1-5-1 Otemachi, Chiyoda-ku). Mở cửa lúc 7:00 sáng. Đây là nơi lý tưởng để mua một ly cà phê nóng giá phải chăng (khoảng 300 JPY) và một chiếc bánh mì kẹp (khoảng 350 JPY) để làm ấm tay trước khi tiếng súng xuất phát vang lên lúc 8:00 sáng.
2. Điểm Tiếp Sức Tsurumi (Yokohama)
Thời điểm nên đến: Ngày 2 tháng 1 (Kết thúc Chặng 1 / Bắt đầu Chặng 2) hoặc Ngày 3 tháng 1 (Kết thúc Chặng 9 / Bắt đầu Chặng 10). Không khí: Kịch tính đỉnh điểm, nước mắt và sự căng thẳng tột độ của màn trao tasuki.
Nếu bạn muốn hiểu rõ ý nghĩa cảm xúc của ekiden, bạn phải xem một điểm tiếp sức (chukeijo). Điểm tiếp sức Tsurumi ở Yokohama được cho là nổi tiếng và dễ tiếp cận nhất đối với du khách.
Ở chặng đi (ngày 2 tháng 1), đây là nơi những "speedster" của Chặng 1 trao tasuki cho các "Át chủ bài" của Chặng 2 (chặng đường bằng phẳng khó khăn nhất của cuộc đua). Nhưng kịch tính thực sự xảy ra ở đây trong chặng về vào ngày 3 tháng 1 (chuyển tiếp từ Chặng 9 sang Chặng 10).
Do các quy định quản lý giao thông, có một giới hạn thời gian. Nếu một vận động viên quá chậm và không đến được điểm tiếp sức trong một khoảng thời gian nhất định so với người dẫn đầu, các trọng tài cuộc đua sẽ buộc vận động viên tiếp theo phải xuất phát sớm. Đây được gọi là kuridashi (xuất phát sớm). Vận động viên xuất phát sớm phải đeo một dải vải trắng trơn (biểu tượng của sự "bất lực") thay vì chiếc tasuki màu sắc chính thức của trường đại học. Điều này làm đứt gãy chuỗi liên tục của chiếc khăn thiêng liêng của đội. Chứng kiến một vận động viên đang vật lộn, dốc toàn lực về đích, la hét đau đớn, chỉ để thấy đồng đội của mình buộc phải xuất phát mà không có chiếc khăn của trường chỉ vài giây trước khi họ đến, sẽ khiến bạn không cầm được nước mắt, ngay cả khi bạn không hề có mối liên hệ nào với các trường đại học này.
- Cách đi: Điểm tiếp sức nằm trên Quốc lộ 15, cách Ga Keikyu Tsurumi-ichiba (Tuyến chính Keikyu) khoảng 2 phút đi bộ. Bạn nên đến ít nhất 30 đến 45 phút trước khi các vận động viên dự kiến đến để có được một vị trí gần khu vực tiếp sức.
- Mẹo địa phương: Vì bạn sẽ phải sử dụng tàu địa phương rất nhiều để di chuyển đến các ga ngoại ô này, hãy đảm bảo thẻ IC vật lý hoặc Suica trên Apple Wallet của bạn luôn sẵn sàng.
3. Điểm Tiếp Sức Totsuka (Yokohama)
Thời điểm nên đến: Ngày 2 tháng 1 (Chuyển tiếp Chặng 2/3) hoặc Ngày 3 tháng 1 (Chuyển tiếp Chặng 8/9). Không khí: Tinh thần cộng đồng ấm áp và lòng hiếu khách chân thành từ người dân địa phương.
Điểm tiếp sức Totsuka nổi tiếng trong giới hâm mộ trong nước không chỉ vì cuộc đua, mà còn vì không khí địa phương đặc sắc và sự ủng hộ cộng đồng tuyệt vời dọc theo lộ trình. Trong lịch sử, khu vực dọc theo con đường Tokaido cũ ở Totsuka đã coi Ekiden như một lễ hội lớn của khu phố.
Những món ăn vặt miễn phí bất ngờ từ người dân địa phương là một nét đặc trưng của khu vực này. Chẳng hạn, người dân vẫn kể về câu chuyện một chủ quán cà phê nổi tiếng đã phát cà phê nóng miễn phí cho khán giả đang run rẩy vì lạnh vào ngày đua từ năm 2005. Mặc dù bạn không nên mong đợi hay đòi hỏi các món miễn phí, sự hào phóng chân thành này phản ánh tinh thần ấm áp, lễ hội dọc theo tuyến đường. Cư dân mang ghế cắm trại của riêng họ, bình trà giữ nhiệt và phát túi sưởi cho người lạ. Đây là một cách tuyệt vời để giao lưu với người dân Nhật Bản, không theo kiểu du lịch thông thường.
- Cách đi: Khoảng 10 đến 15 phút đi bộ từ Ga Totsuka (phục vụ bởi Tuyến JR Tokaido, Tuyến JR Yokosuka và Tàu điện ngầm Yokohama Municipal).
- Nơi ăn gần đó: Nếu bạn bỏ lỡ những món ăn vặt miễn phí bất ngờ, hãy đi vào khu phức hợp nhà ga. St. Marc Cafe (Chi nhánh Ga Totsuka) phục vụ món "Choco Cro" (bánh croissant nhân socola) nổi tiếng với giá khoảng 220 JPY và trà yuzu nóng (khoảng 450 JPY). Để có một bữa trưa thịnh soạn sau cuộc đua, hãy ghé Ootoya Totsuka Modis (bên trong tòa nhà Totsuka Modis gần ga) để thưởng thức một bữa ăn set truyền thống Nhật Bản (teishoku) như gà và rau sốt giấm đen với giá khoảng 1.000 JPY.
4. Khu Vực Ga Kowakidani (Tuyến Hakone Tozan)
Thời điểm nên đến: Ngày 2 tháng 1 (Chặng 5 - Leo núi) hoặc Ngày 3 tháng 1 (Chặng 6 - Xuống núi). Không khí: Cảnh quan đẹp như tranh, những ngọn núi dốc và một kỳ công hậu cần đáng kinh ngạc.
Khi các vận động viên bước vào Hakone ở chặng đi, họ phải đối mặt với Chặng 5 gian nan—một cuộc leo núi tàn khốc với độ cao 864 mét lên ngọn núi lửa. Vận động viên chinh phục chặng này nhanh nhất sẽ được xưng tụng là "Thần Núi" (Yama no Kami).
Đối với du khách, việc xem gần Ga Kowakidani mang đến một trong những khoảnh khắc độc đáo nhất của Nhật Bản và đáng để chụp ảnh nhất trong toàn bộ cuộc đua. Lộ trình cuộc đua cắt ngang trực tiếp đường ray của Tuyến Hakone Tozan tại một giao lộ đồng mức. Trong hầu hết các tình huống khác, tàu hỏa sẽ được ưu tiên hơn người đi bộ. Tuy nhiên, trong thời gian Hakone Ekiden, các quan chức đường sắt phối hợp chặt chẽ với ban tổ chức cuộc đua qua bộ đàm. Khi một vận động viên đến gần, những người lái tàu sẽ dừng hẳn các chuyến tàu núi biểu tượng chỉ cách vạch đường ray một đoạn để nhường đường cho vận động viên! Hình ảnh một vận động viên ưu tú chạy qua chiếc tàu đỏ đang dừng lại là một khoảnh khắc kinh điển, một bức ảnh "để đời" mà bạn nhất định phải có.
- Cách đi: Đi Tuyến Hakone Tozan từ Ga Hakone-Yumoto và xuống tại Ga Kowakidani. Giao lộ nằm ngay cạnh nhà ga.
- Nơi làm ấm: Đi bộ một đoạn ngắn xuống đường núi (hoặc đi tàu một trạm đến Miyanoshita), bạn có thể ghé thăm Naraya Cafe (Địa chỉ: 404-13 Miyanoshita, Hakone-machi). Tòa nhà gỗ truyền thống được cải tạo lại này cực kỳ duyên dáng, có một bồn ngâm chân (ashiyu) sử dụng nước nóng tự nhiên từ suối khoáng. Bạn có thể ngâm đôi chân lạnh cóng của mình trong khi thưởng thức một set trà matcha nóng và bánh monaka nhân đậu đỏ (anko) ngọt với giá khoảng 1.200 JPY. (Hãy kiểm tra giờ hoạt động dịp Tết trước nhé).
5. Cảng Hakone-machi / Hồ Ashi (Vạch Kết Thúc Chặng Đi)
Thời điểm nên đến: Ngày 2 tháng 1 (Đầu giờ chiều - Kết thúc) hoặc Ngày 3 tháng 1 (8:00 sáng - Xuất phát). Không khí: Khung cảnh mùa đông hùng vĩ, ngắm núi Phú Sĩ, gió lạnh cắt da và không khí ăn mừng.
Kết thúc Ngày 1 diễn ra tại rìa Hồ Ashi, với cổng torii đỏ tuyệt đẹp của Đền Hakone và đỉnh núi Phú Sĩ phủ tuyết thường hiện rõ trong khung cảnh. Đây là một địa điểm tuyệt đẹp.
Không khí ở đây rất lễ hội nhưng cực kỳ lạnh giá. Những cơn gió thổi từ hồ vào đầu tháng 1 thực sự rất lạnh buốt. Để chống lại điều này, các nhà cung cấp địa phương và các nhóm cộng đồng có truyền thống lâu đời là phát amazake miễn phí cho khán giả ở khu vực đích. Amazake là một loại đồ uống dày, ngọt, ấm nóng làm từ gạo lên men. Amazake thường không cồn (hoặc chứa dưới 1% cồn) và là thức uống không thể thiếu trong các lễ hội Tết của Nhật Bản.
Khu vực đích sẽ cực kỳ đông đúc khi các vận động viên cuối cùng của Ngày 1 về đích từ 1:15 chiều đến 1:30 chiều.
- Cách đi: Từ Ga Hakone-Yumoto, đi Xe buýt Hakone Tozan (Tuyến H) hoặc Xe buýt Tokai đến trạm xe buýt Hakone-machi Ko (Cảng Hakone-machi). Chuyến đi mất khoảng 40-50 phút. Lưu ý rằng xe buýt có thể bị trễ do hạn chế giao thông vào ngày đua, vì vậy bạn phải đi lên núi rất sớm vào ngày 2 tháng 1.
- Tham quan & Ẩm thực: Ngay cạnh vạch đích là Bảo tàng Hakone Ekiden có thu phí (Địa chỉ: 167 Hakone, Hakone-machi. Vé người lớn: 650 JPY, mở cửa 9:30 sáng đến 5:00 chiều). Rất khuyến khích bạn ghé thăm sau khi cuộc đua kết thúc để tìm hiểu lịch sử sâu sắc của sự kiện (mặc dù bảo tàng tách biệt với khu vực xem trực tiếp miễn phí bên ngoài). Để ăn uống, hãy đi bộ khoảng 20 phút dọc hồ để đến Cảng Motohakone và ghé thăm tiệm Bakery & Table Hakone nổi tiếng. Món bánh mì cà ri bột gạo huyền thoại với cả một quả trứng lòng đào bên trong (khoảng 380 JPY) là một món nhất định phải thử, mặc dù bạn có thể phải xếp hàng dài. Lưu ý rằng mặc dù các cửa hàng lớn chấp nhận thẻ, bạn nên có sẵn tiền mặt để mua sắm từ các quầy hàng rong nhỏ hoặc trả tiền xe buýt địa phương nếu thẻ IC của bạn hết tiền (đọc thêm: Tiền mặt hay Thẻ ở Nhật Bản 2026: Bạn cần bao nhiêu tiền mặt?).
Chiến Lược & Quy Tắc Ứng Xử Ngày Đua 2027 Dành Cho Du Khách
Tham dự Hakone Ekiden đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Quy mô của đám đông và tốc độ của các vận động viên có nghĩa là bạn không thể tùy tiện đến xem. Dưới đây là hướng dẫn sinh tồn tối ưu cho ngày đua của bạn.
Kiểm Soát Giao Thông và Lập Kế Hoạch Lộ Trình
Tuyệt đối không nên thuê xe ô tô và tự lái quanh khu vực Hakone/Shonan vào ngày 2 hoặc 3 tháng 1. Cảnh sát sẽ áp dụng các biện pháp hạn chế giao thông lớn, luân phiên.
- Các con đường dọc theo đường đua thường đóng cửa đối với phương tiện giao thông khoảng 45 phút trước khi vận động viên dẫn đầu dự kiến đến.
- Các con đường sẽ mở cửa trở lại ngay sau khi vận động viên cuối cùng (và các phương tiện cảnh sát/phát thanh viên hộ tống theo sau) đi qua.
- Vì thời gian các vận động viên đi qua có thể thay đổi một chút mỗi năm tùy thuộc vào tốc độ của họ (thường bị ảnh hưởng bởi gió ngược hoặc thời tiết), bạn không thể dựa vào lịch trình chính xác từng phút. Lời khuyên cho du khách: Chọn trước một điểm xem. Đến sớm 1 tiếng. Đừng cố gắng di chuyển trong suốt cuộc đua để xem ở nhiều điểm trừ khi sử dụng mẹo tàu điện ngầm Otemachi-đến-Kamata đã đề cập ở trên.
- Các điểm qua đường dành cho người đi bộ dọc theo lộ trình cuộc đua được cảnh sát kiểm soát chặt chẽ. Khi các vận động viên đang đến gần, bạn sẽ không được phép băng qua đường. Hãy đảm bảo bạn đứng ở phía đường bạn muốn xem trước đó. Kiểm tra trang web của đài truyền hình chính thức (Nippon TV) hoặc ban tổ chức cuộc đua vào buổi sáng của sự kiện để xem bản đồ theo dõi trực tiếp.
Quy Tắc Ứng Xử Dành Cho Khán Giả (Những Quy Định Bất Thành Văn)
Người Nhật rất nghiêm túc với Ekiden, và việc duy trì một bầu không khí tôn trọng là vô cùng quan trọng đối với du khách khi hòa mình vào đám đông.
- Không dùng cờ lớn có cán: Bạn được chào đón vẫy những lá cờ giấy nhỏ do các nhà tài trợ trường đại học cung cấp dọc đường, nhưng đừng mang theo những lá cờ lớn gắn trên gậy hoặc cán. Chúng sẽ cản trở tầm nhìn của người khác và có thể nguy hiểm nếu rơi vào đường chạy của vận động viên.
- Chỉ đứng trên vỉa hè: Tuyệt đối không được bước vào lòng đường để chụp ảnh. Các vận động viên đang chạy với tốc độ khoảng 3 phút mỗi kilomet (một tốc độ cực kỳ nhanh), và xe quay phim, mô tô cảnh sát và xe của giám đốc đội liên tục di chuyển trên đường đua.
- Cổ vũ lịch sự: Việc hô to "Gambare!" (Cố lên!) hoặc "Faito!" (Chiến đấu!) rất được khuyến khích. Tuy nhiên, hãy hạn chế sử dụng còi hơi, còi điện hoặc đèn flash khi chụp ảnh, vì chúng có thể làm giật mình các vận động viên đã kiệt sức.
- Không treo biểu ngữ lên hàng rào: Không buộc các biểu ngữ cá nhân vào lan can hoặc cầu bộ hành.
Nên Mặc Gì (Sống Sót Qua Mùa Đông Nhật Bản)
Tháng 1 ở vùng Kanto thường có đặc điểm là bầu trời trong xanh, quang đãng, nhưng nhiệt độ rất lạnh. Buổi sáng ở Tokyo sẽ gần như đóng băng. Hakone sẽ lạnh hơn đáng kể, thường có tuyết trên mặt đất ở các vùng cao.
- Mặc nhiều lớp: Mặc các lớp áo giữ nhiệt bên trong (như HEATTECH của Uniqlo), áo len dày, áo khoác lông vũ chống gió, găng tay và mũ len.
- Kairo (Túi sưởi tay): Đây là một cứu cánh. Hãy đến bất kỳ cửa hàng tiện lợi nào (7-Eleven, FamilyMart, Lawson) và mua Kairo (カイロ). Đây là những gói giữ nhiệt hóa học dùng một lần, giá cả phải chăng. Một gói 10 chiếc có giá khoảng 350 JPY. Mua loại "Haranai" (không dính) để giữ trong túi áo khoác cho tay, và loại "Haru" (có dính) để dán vào lớp áo trong cùng, ở lưng dưới hoặc bụng.
Khám Phá Sâu Hơn: Hiểu Về 10 Chặng Đua (The "Ku")
Để thực sự thưởng thức cuộc đua như một người bản xứ, bạn cần biết đặc điểm của 10 chặng đua khác nhau. Khi đứng ven đường, việc biết những gì các vận động viên đang trải qua sẽ khiến trải nghiệm cổ vũ trở nên thú vị hơn rất nhiều.
Ngày 1: Chặng Đi (107.5km)
- Chặng 1 (Otemachi đến Tsurumi - 21.3km): Màn xuất phát hỗn loạn. Đường bằng phẳng và tốc độ cực nhanh. Các đội thường đặt những vận động viên chiến thuật tốt nhất ở đây để đảm bảo không bị tụt lại phía sau nhóm đầu ngay từ đầu. Tốc độ ở đây là cực kỳ "khủng khiếp".
- Chặng 2 (Tsurumi đến Totsuka - 23.1km): Được biết đến với tên Hana no Ni-ku (Chặng đua số 2 rực rỡ). Đây là nơi vận động viên giỏi nhất (được gọi là "Át chủ bài") của mỗi trường đại học được đặt. Chặng này có những ngọn đồi nhấp nhô hiểm trở về cuối ở Yokohama. Nếu bạn đang xem ở Totsuka, bạn đang chứng kiến những vận động viên Olympic tương lai đang vượt qua giới hạn của bản thân.
- Chặng 3 (Totsuka đến Hiratsuka - 21.4km): Chặng ven biển. Các vận động viên cuối cùng cũng đến bờ biển Shonan với khung cảnh tuyệt đẹp của Núi Phú Sĩ và Vịnh Sagami. Tuy nhiên, những cơn gió ngược ở đây có thể trở nên khủng khiếp.
- Chặng 4 (Hiratsuka đến Odawara - 20.9km): Chặng ngắn nhất của cuộc đua, chuyển tiếp từ bờ biển vào chân núi. Đây thường là nơi các đội cố gắng bù đắp thời gian đã mất trước khi bước vào cuộc leo núi đầy thử thách.
- Chặng 5 (Odawara đến Hồ Ashi - 20.8km): Huyền thoại. Chặng này leo 864 mét lên Tuyến đường 1 vào lòng núi lửa Hakone. Nhiệt độ giảm mạnh, và thể lực hao tổn là vô cùng lớn. Vận động viên thắng chặng này sẽ giành được danh tiếng toàn quốc với danh hiệu Yama no Kami (Thần Núi).
Ngày 2: Chặng Về (109.6km)
- Chặng 6 (Hồ Ashi đến Odawara - 20.8km): Chặng xuống núi. Bắt đầu lúc 8:00 sáng trong thời tiết lạnh cóng, các vận động viên lao mình xuống những con đường núi dốc, quanh co với tốc độ kinh hoàng. Tác động vật lý lên đầu gối và cơ đùi của họ cực kỳ khắc nghiệt.
- Chặng 7 (Odawara đến Hiratsuka - 21.3km): Một chặng tương đối bằng phẳng, nơi nhiệt độ bắt đầu tăng lên khi mặt trời mọc, gây ra những thay đổi đáng kể về tốc độ.
- Chặng 8 (Hiratsuka đến Totsuka - 21.4km): Có Dốc Yugyoji khét tiếng (Yugyoji no Saka), một đoạn dốc lên dốc đứng tàn khốc làm cạn kiệt những giọt sức lực cuối cùng của các vận động viên.
- Chặng 9 (Totsuka đến Tsurumi - 23.1km): Chặng "Át chủ bài chặng về". Đây là nơi các đội trưởng và vận động viên kỳ cựu được bố trí để đảm bảo vị trí của đội. Chặng này dẫn đến điểm tiếp sức Tsurumi đầy đau lòng, nơi mối đe dọa của kuridashi (buộc xuất phát sớm) luôn rình rập các đội chậm hơn.
- Chặng 10 (Tsurumi đến Otemachi - 23.0km): Chặng đua vinh quang cuối cùng vào trung tâm Tokyo. Đám đông ở đây là lớn nhất toàn cuộc đua, cổ vũ các vận động viên cuối cùng về đích giữa biển truyền thông và ánh đèn flash.
